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Tutti i benefici del nuoto per gli anziani

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Lo sport in acqua resta la cosa migliore per le persone della terza età. Attenzione però a scegliere lo stile giusto

Quando la primavera fa rima con allergia  

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In alcuni periodi dell’anno il fastidioso problema allergico si può contrastare anche prestando attenzione ad alcuni alimenti a tavola.

Anziani: 5 porzioni al giorno di frutta e verdura, la regola per stare bene

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Non è certo un segreto o elisir di eterna giovinezza, ma una buona abitudine per affrontare meglio gli stati carenziali a cui va incontro la popolazione anziana.

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Spesso gli anziani si trovano soli, una situazione e sensazione che può far molto male ma con la quale si può, anzi si deve convivere. Al meglio

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I consigli per affrontare anche con semplici esercizi da fare a casa il problema delle gambe gonfie per gli anziani

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I dolci rappresentano una gratificazione anche psicologica, che attivando i meccanismi dopaminergici del piacere, può innescare abitudini sbagliate dal punto di vista alimentare

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Uno studio recente apre una nuova frontiera nella lotta ala caduta dei capelli, parlando di Microbioma

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Linee guida nell’alimentazione dell’anziano: varietà, bilanciamento e moderazione

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Malattie del sistema circolatorio nell’anziano: nell’aneurisma dell’aorta addominale la diagnosi precoce gioca un ruolo fondamentale per la sopravvivenza del paziente

Integratori per anziani: vitamine, sali minerali e l’importanza delle proteine

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L'alimentazione nella Terza Età può diventare un problema. I consigli dell'esperta anche sul ruolo degli integratori

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