L’importanza dei minerali nell’alimentazione degli anziani
Ferro, calcio, potassio sono elementi fondamentali per vivere bene. Ecco gli alimenti giusti per una corretta alimentazione
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Ferro, calcio, potassio sono elementi fondamentali per vivere bene. Ecco gli alimenti giusti per una corretta alimentazione
Cosa mangiare, come e quando, e soprattutto quanto e cosa bere per aiutare queste persone in situazioni cliniche molto difficili
I dolci rappresentano una gratificazione anche psicologica, che attivando i meccanismi dopaminergici del piacere, può innescare abitudini sbagliate dal punto di vista alimentare
Sta per arrivare la bella stagione. Il caldo però potrebbe avere effetti negativi sull'alimentazione degli anziani che però possono difendersi
A tavola non solo per nutrirsi ma anche per curarsi e prevenire i malanni invernali. Ecco cosa mangiare durante i mesi di freddo invernale
In Italia si stima siano più di 5 milioni i malati di osteoporosi; maggiormente colpite le donne dopo la menopausa
Come aiutarsi grazie ad un'alimentazione specifica e corretta
Non sempre è necessario rinunciare al gusto per avere una dieta sana!
Uno studio giapponese rivela che il regolare consumo di arance, pompelmi, mandarini, limoni eccetera riduce di almeno il 15% il fattore di rischio
Tutto quello che c’è da sapere per riconoscere e risolvere una condizione assai diffusa nella terza età
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